Hygiène et soins
Femme
Homme
Bébé et Enfant
Epicerie
Maison et Cuisine
Loisirs et Animaux
Brico, Jardin et Auto-Moto
Idées Cadeau et DIY
  Blog

 

Notre programme détox après les fêtes ! 

Les fêtes de fin d'années sont l'occasion de passer de bons moments en famille, de belles vacances et de se créer de beaux souvenirs ! et cela fait du bien ! Mais malheureusement entre les repas excessifs, les journées passées à table pour les repas et jeux de cartes, les vacances de Noël et la soirée du jour de l'an.. Le retour à la vie active est souvent plus difficile que ce que l'on peut penser. Nous vous donnons 4 conseils faciles à mettre en place pour vous booster après cette période, et ne rien vivre à la reprise.

 

 

 

Boire de l’eau 

Après les excès des fêtes, il est important d'hydrater l'organisme afin d'éviter les coups de fatigue et de faciliter le transit, l’idéal est d’avoir une gourde avec soit toute la journée, que ce soit au travail ou à la maison, la gourde vous permet d’avoir un oeil sur votre consommation d’eau

Un cure de radis noir

Le radis noir est idéal en cure juste après les fêtes de fin d’année, son rôle est de détoxifier l’organisme et le bien être digestif ( il agit sur la digestion lente, des ballonnements, des maux de tête du à une mauvaise digestion et des douleurs abdominales.) Il agit également de manière ciblée soutenant la santé du foie grâce au principe actif qu'il contient. Bref, le radis noir est votre best friend post-repas de Noel.

Soigner son corps et son esprit

Ancrez-vous dans une nouvelle activité sportive douce comme le yoga. Générateur de motricité, le yoga tonifie votre corps et améliore votre posture et les bienfaits se ressentiront également dans la tête ! Mais avant toute chose : il faut bien choisir son matériel ! 

Bien dormir

Au même titre que le radis noir, il existe d’autres plantes avec des actifs qui aident a la concentration ou au bon rythme du sommeil, comme la mélisse, qui améliore la qualité du sommeil, facilite l’endormissement, diminue également le stresse et l’anxiété (pratique pour la reprise du travail après les fêtes

Les fêtes de fin d’années sont passées, et le retour au travail est imminent ou en cours, c’est difficile mais pour y arriver voici notre dernier conseil : prenez le temps, écoutez votre corps et aidez le ! Voici ce dont vous aurez besoins :

heart
Chardon-Marie bio 200 gélules - foie - digestion - glycémie - immunité

CHARDON-MARIE BIO 200 GÉLULES - FOIE

heart
Levure de bière bio 200 gélules - assimilation - certifié Ecocert

LEVURE DE BIÈRE BIO 200 GÉLULES

heart
Aubépine bio 200 gélules – relaxation – sommeil – santé circulatoire

AUBÉPINE BIO 200 GÉLULES – RELAXATION –

heart
Sauge bio 200 gélules - anti-transpirant naturel, digestion, immunité

SAUGE BIO 200 GÉLULES - ANTI-TRANSPIRANT

heart
Cardio bio 200 gélules - ail - aubépine - olivier - reine des prés

CARDIO BIO 200 GÉLULES - AIL - AUBÉPINE

heart
Fenugrec 200 gélules - appétit - lactation - glycémie - cholestérol

FENUGREC 200 GÉLULES - APPÉTIT - LACTATION

heart
Fenugrec bio 60 gélules - appétit - lactation - glycémie - cholestérol

FENUGREC BIO 60 GÉLULES - APPÉTIT

heart
Écorce de saule bio 200 gélules - tonification - sommeil - relaxation

ÉCORCE DE SAULE BIO 200 GÉLULES

heart
Artémisia Bio 200 gélules  - cycle menstruel - appétit - santé rénale

ARTÉMISIA BIO 200 GÉLULES - CYCLE

heart
Olivier bio 200 gélules pour la santé circulatoire et immunitaire

OLIVIER BIO 200 GÉLULES POUR LA SANTÉ

ILS NOUS ONT FAIT CONFIANCE, ET ILS ONT EU RAISON

Trustpilot
appli gratuite
google play
appstore

REJOIGNEZ LA COMMUNAUTÉ

icon paiment PAIEMENT SÉCURISÉ

Master CardC BVISAAmerican express

ESPACE INFORMATIONS

Mon compte

Espace Vendeurs

Contactez - nous

NOUS CONNAÎTRE

Informations Légales

CGU - CGV

Centre d'aide

ESPACE INFORMATIONS

Mon compte
Espace Vendeurs
Contactez - nous

PAIEMENT SÉCURISÉ

Master CardC BVISA

NOUS CONNAÎTRE

Informations Légales
CGU - CGV
Centre d'aide